徒手肌筋膜釋放
Myofascial Release：非一般的按摩
一種安全、輕巧、柔和的技法，被喻為是 "非一般的牽拉伸展" 技術。帶領者以雙手，徒手作用於客戶身體內筋膜基質，為人體內的動態提供了促進條件，使軟組織如流體般 "融化" (軟化)，於身體動作和情緒放鬆時達致肌筋膜展開，從而獲得放鬆、釋放潛伏的生活壓力與創傷，回復肌纖彈性。
有別於對肌肉處理的過程，廣泛應用於軟組織、身體結構與功能的修復工作。是一種有效改善慢性疼痛、修復歪斜位移、緩和運動傷害、鬆解受限部位，帶領身體復原的筋膜修復手法。所以是一種透過人體筋膜線與肌筋膜網絡的有價值、令人興奮的動態調整方法。
*不適用於「美安香港商戶優惠」
肌筋膜釋放 I 重塑體態美
Myofascial Release：輕巧、柔和、安全的技法
徒手肌筋膜釋放 Myofascial Release
為 您重塑姿體結構美邁向新的一頁，修復與激活膠原纖維組織彈性，且有助通利保濕的水合作用，有效促進身心姿態輕盈化。
從輕柔式觸摸、導引感覺來柔化與強化全身筋膜、韌帶及關節。
透過放鬆粘黏的筋膜，藉以舒緩肌肉的緊繃，促進血液循環與淋巴流動。
有助結構重整，逆齡美肌。
提升身心自癒、專注和體態活力。
有別於對肌肉處理的過程，廣泛應用於軟組織、身體結構與功能的修復工作。
過程中，我們或會使用以下手法技巧以增加效益 :
肌筋膜激痛點釋放技巧 Trigger Points Release Technique
肌筋膜回彈及解結技巧 Myofascial Rebound & Unwinding
顱薦骨釋放技巧 Craniosacral Therapy Technique
神經肌肉放鬆技巧 Neuromuscular Therapy Technique
內臟鬆動技巧 Visceral Manipulation Technique
Brazilian Toe Technique
Bowen Technique etc...
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筋膜 FASCIA
人體的網絡系統
試將筋膜想像成一張蜘蛛網，這張絲狀組織、密密麻麻的筋膜網是一個連續性、包覆及貫穿著我們全身肌肉、骨骼、神經、血管和器官的結構，且支撐著我們，被喻為 "人體的軟骨架"。您身體的每一個部份都以某種方式與筋膜系統相連。這就是為什麽如果身體某個部位的組織出現障礙，就會導致身體另一部位的疼痛出現。
通常，筋膜是柔韌且有彈性的。能够不受任何限制地移重。但是當您的身體遭受任何形式的創傷時，您的筋膜就會失去彈性，變得繃緊、僵硬。為甚麼繃緊會導致疼痛和運動障礙，從而影響了您的生活質量？因為，筋膜裡面有著很多的疼痛感受器 (特別多見於背部肌筋膜)，筋膜出了狀況，便會引發疼痛感受器對疼痛的異常敏感狀態，若是出現在背部肌筋膜，將會導致背痛。因此，很多時下背痛是因為筋膜功能障礙所誘發的。常見症狀還會讓 您局部和/或整體的活動度受限，這往往累及關節和關節周圍的軟組織。甚至在做簡單動作和在進行日常活動 (如在床上翻身、穿衣服、梳頭、行走、挷鞋帶等) 時，出現軟組織疼痛、運動控制和協調能力下降。確實降低了身體的功能，也影響了生活的質素，嚴重的甚至造成了心理情緒的困擾……最好的處理是學習以前沒有學好的 : 如何正確與身體合一，再度教育我們的筋膜系統。
